jak wyglada

witam! niedawno całkiem dobrze mi doradziliście z bicepsami, może teraz macie jakieś ciekawe propozycje na barki? tzn. nie jest z nimi źle, ale niedługo będę coś zmieniał i mam wrażenie, że wszystko już było. możecie też poradzić coś biorąc pod uwagę moje zdjęcia, które niedawno zamieściłem. jak ktoś nie widział to link jest tutaj: [...]

na motyle dobre jest trzepanie kapucyna ja dzieki temu "cwiczeniu" wyrobilem motylka z prawej strony:)) Lewa musze nadgonic bo juz to glupio wyglada:) z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

[...] nie do końca jest prawdą. Skuteczna eliminacja przeciwnika jest tylko jednym z elementów ich szkolenia, oprócz całej masy wiedzy z różnych dziedzin. A walka wręcz, tak jak napisał Boruta, jest mocno okrojona ze względu na konieczność przygotowania żołnierza w stosunkowo krótkim czasie do akcji. Inna sprawa to poziom szkolenia i czas [...]

[...] -No coz. To raczej nie mozna. -Ale ja chcialem kupic 100 ampulek. -AAA... to co innego. Prosze przyjsc za 2 godzinki. Potem dostajesz caly kox i koles ci jeszcze proponuje wspolprace, ze jak nastepnym razem przyjedziesz to on chetnie. Najlepiej kupowac w duzych miastach - jest duzo aptek, konkurencja i wogole. Kulturystyka i trojboj silowy.

No nie da sie ukryc ze to wykonanae jest troche pokazowo :) ALe za to jak ladnie wyglada, prawda ??? - Maciej zgadza sie nie do wykoniania na ulicy no chyba ze ktos z ledwoscia stoi na nogach :)))))Tak jak ja dzisaj rano :))) DANZAN RYU RULEZ

gochan bo nie widziales jak wyglada ich lechtaczka po cyklu ;-)))) pozatym po paru seriach zaczynajom sie golic ;-) Aptekarz Moderator Dz.Doping

nie bedzie mnie;// musze w domu siedziec;///********** i cyce. dziura2! zdaj sprawe jak to wyglada wszystko, oka? wpadne na trening...

ja to nie Boruta ktory sie podaje za kogos kim nie jest zobadcie jego filmik na stronie BJJ jak tak wyglada jego walka do dzieki.

Eagle - co Ty gadasz ! Gość ćwiczy pół roku a Ty mu super serie radzisz ... Daruj sobie super serie i inne techniki jak na razie . 2 cm to wcale nie tak mało , nie spodziewaj sie że będzie Ci tyle szło w tydzień . Musisz być cierpliwy A tak wogóle to napisz jak wygląda twój trening bo trudno cokolwiek poradzić bez tego . "Demon to some , angel [...]

No wlasnie mam pytanie odnosnie takiej kreatyny. Czy w ogole to jest kreatyna Multipowera ? Kupilem od pewnego pana kreatyne. Opakowanie wyglada zupelnie jak te Multipowera tylko, napisy sa po czesku. Ale na opakowaniu nie ma logo Multipower. Ten Pan od ktorego kupilem mowi, ze to jest oryginalny Multipower tylko pakowany w Czechach. No wiec mam [...]

[...] użytkowników z lekceważeniem. Wygląda to mniej więcej tak: "nie wymądrzajcie się, bo mój kolega studiuje medycynę, więc zawsze mogę was zagiąć i zgnoić". Zupełnie jak gówniarze co to grożą: "powiem kolegom, to dostaniesz wpi.erdal". Zastanów się trochę. To, że studiujesz, nie znaczy jeszcze, że jesteś najbardziej [...]

[...] bylem taką kuleczką teraz to zupelnie inaczej wygląda .Nie wiem czy zrobiłem dobrze z tym odchudzaniem za miast tłuszcz w mięśnie przerabiac .Chcialby aby ktos mi poradził jak mam ćwiczyc jakie ćwiczenia co mam robic żeby sie troszeczke rozrosnąć .Miałem 42 cm w bicepsie ale to był tłuszczyk chociaz nie byl taki slaby ten biceps a teraz mam [...]

O to ten karateka o ktorym pisalem wczesniej :) I co mowilem ze wyglada jak Don Kichot po ataku na mlyn nie? ;) Lifter

[...] WIEM czy tak bylo. Kasety z tych walk gdybym wiedzial gdzie kupic to bym dawno to uczynil. Jutro lece do Pl wiec i tak zamierzam sie wybrac do Ciebie na trening, zobaczyc jak wyglada to Bjj. Jesli faktycznie Pardoel, Conan i reszta "chlopcow"o ktorych pisales pokonala kickboxerow to przyznam Ci racje (bo do przeprosin sie nie [...]

[...] mojej walki na ulicy zwiekaszaja sie z czasem niz odwrotnie. Ale pamietaj uczysz sie technik powtarzasz jej w nieskonczonosc i pewniego dnia gdy bedzie potrzebna wejdzie jak w "maslo" choc prawie zawsze wyglada ochtnie :)) Co do dzwigni czy duszen kazdy parterowiec ci potwierdzi ze dowrze i soczyscie wykonane lamia lub [...]

[...] tu dopiero zajrzałem...a już się skończyło =(((( Myślałem, że to wszytko będzie w szatni, no cóż dużo nie straciłem ;-). I tak za***iście bo przynajmniej widzę jak wygląda przykładowy dzień robienia rzeźby u profesjonalisty, jak połączone posiłki i ilość poszeczgólnych składników oraz przyjmowane suplementy...i trening. Fabio & [...]

bruc nie kloce sie tylko dyskutuje. Mialem na mysli wlasnie zwyklych kolesi a nie chwytaczy. Szanse sa tylko w stojce. Nie widzialem jak wyglada tarcza z czlowieka moze dlatego jestem taki uparty hmmm... Kask!

Przepraszam że się wtrącam ale czy mógłbyś przestać w każdej swojej wypowiedzi ciągle się uśmiechać albo wrzeszczeć bo wygląda to tak jak byś miał nieporozumienie w oczach. Z góry dzięki Panie stud&:-) Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

Mateo jesli juz o tym mowicie, to prosze Was o spojrzenie na moj artykul w dziale trenig-"trening wloski, jak wyglada" i ocene, moze tez jakas rade, jesli to jest mozliwe. Nie naleze do osob ktore leca na krzywy ryj jak sam zreszta zauwazyles, bylem jednym z pierwszych ktorzy oplacili abonament i juz wydalem troche forsy w sklepie ktory [...]

[...] poprawienie i wykończenie.Inaczej np. zbicie ręki z nożem prawie równoczesne kopnięcie w piszczel trafienie w głowę w nerkę podcięcie lub co tam sobie chcesz i wykończenie jakie chcesz możesz go udusić skopać rozdeptać, 10 sekund albo ty albo on.Inna sytuacja brama klatka mało miejsca, staram się złapać za obie ręce bije głową kopię kolanami [...]